Hallo, ich bin’s Tarik. Kennst du das, wenn man im Gesicht ganz rot wird? Mir ist das im letzten Urlaub in der Türkei passiert. Davon möchte ich dir erzählen.
Ich war in den letzten Sommerferien mit meiner Familie in der Türkei am Strand. Da ist immer ganz schön viel los. Viele Familien sind da. Und auch coole Jugendliche, die Beachvolleyball am Strand spielen, oder auch anderen Sport machen. Ich wollte auch ein bisschen Sport machen und wollte ein Rad schlagen. Dabei bin ich aber so blöd gestolpert, dass das gar nicht geklappt hat und ich bin auf meiner Nase gelandet. 🤭
Zum Glück hat das nicht weh getan. Aber ein paar ältere Jungs haben das gesehen und gelacht. Das war ziemlich peinlich. Da bin ich richtig rot geworden.
Ich habe mich gefragt, warum man eigentlich rot wird. Als ich den anderen im Hauptquartier davon erzählt habe, meinte Antonia, dass das manchmal einfach so ist und man sich das nicht erklären kann. Ich wollte es aber unbedingt genau wissen und habe das mal nachgeguckt. 📚
Wann wird der Kopf eigentlich rot
Der Kopf wird immer dann rot, wenn man sich anstrengt, einem zu warm
wird, wenn man sich schämt oder wenn irgendwas peinlich ist. Als ich das gelesen habe, ist mir aufgefallen, dass ich manchmal rot werde, wenn ich lange Fußball spiele, weil mir dann ganz warm ist und die Wärme dann sozusagen in meinen Kopf steigt.
Aber warum wird man dann in peinlichen oder unangenehmen Situationen rot? 🤷🏻♀️
Generell gibt es viele Leute, die unterschiedliche Ideen haben, warum genau man zum Beispiel in peinlichen Situationen rot wird. Jeder hat da eine andere Meinung, so wie jeder auch ein anderes Lieblingsessen hat. Manche Leute sagen, dass man einen roten Kopf bekommt, um anderen Leuten damit zu zeigen, dass man einen Fehler gemacht hat und dass man sich dafür schämt. Man möchte sich sozusagen mit dem Rotwerden dafür bei anderen entschuldigen, richtig komisch, oder? So etwas nennt man das „soziale Erröten“.
Wichtig zu wissen ist für dich und mich, dass es nicht gesteuert werden kann, das passiert einfach so und man kann nichts dagegen tun, total blöd.
Im Körper geht in so einer peinlichen Situation einiges ab: Es gibt einen Nerv, den Sympathikus-Nerv, der in unangenehmen oder peinlichen Situationen zu unseren Blutgefäßen sagt, dass sie doch mal weiter werden sollen, damit mehr Blut fließen kann. Wenn dann mehr Blut in unseren Kopf kommt, werden wir rot. Also weil unser Kopf dann super doll durchblutet ist – das ist nicht schlimm, aber unangenehm. Das Herz schlägt dann auch schneller und man kann anfangen zu schwitzen, besonders an den Händen.
Was kann man gegen Rotwerden tun?
Wenn du mal wieder in einer Situation bist, in der du rot wirst, dann kannst du versuchen, Entspannungs- oder Atemübungen zu machen. Zum Beispiel kannst du ganz tief in den Bauch einatmen, sodass er ganz dick wird und dann wieder langsam ausatmen, das hilft schon total und du wirst ruhiger. Probier es doch mal aus. Oder du sagt dir immer wieder einen Satz leise vor, der dich beruhigt. An eine bestimmte Person oder schöne Situation denken kann auch helfen. Wenn ich an ein gutes Tor denke, dass ich mal beim Fußball geschossen habe, freue ich mich darüber und bin entspannt. Jeder muss dann wohl für sich rausfinden, was einen beruhigt, da gibt es kein Erfolgsrezept.
Man muss sich für das Rotwerden aber auch gar nicht schämen. Jeder war bestimmt schonmal in so einer unangenehmen Situation und weiß genau, wovon ich hier schreibe. Du bist damit nicht allein. Und wenn man weiß, warum der Kopf so rot wird und man das Ganze versucht, nicht zu ernst zu nehmen, dann kann man auch schneller damit klarkommen und sich den Stress nehmen, weil man ja nichts dafür kann. Man darf sich nicht so auf den roten Kopf fokussieren und ihm dadurch mehr Macht geben, weil er gerade dann manchmal noch roter wird, um einen zu ärgern. 😼
Wenn dir das mit dem Rotwerden auch schon mal passiert ist oder immer wieder passiert, dann sprich doch einfach mal mit Freunden oder deinen Eltern darüber, das kann auch sehr helfen. Darüber zu scherzen ist bestimmt auch nicht schlecht 🤪
Wie ist es bei dir? Wirst du schnell rot und wenn ja, wie gehst du damit um? Schreib’s gerne in die Kommentare, um auch anderen damit zu helfen. 🙌🏼
Liebe Grüße
Dein
Schreibe einen Kommentar 
Ich werde immer sehr schnell rot . Ich wusste bis jetzt nie was ich dagegen machen kann . Beim nächsten mal werde ich einfach die Atemübung ausprobieren. Danke
MACHE ICH AUCH GUTE IDDE
Ich werde ganz oft rot wenn irgendwas mir nicht gefällt oder etwas mir persönlich ist.
Danke für den Beitrag
Ja ich finde es wirklich toll dass ihr Beiträge macht!!!!!!!!!
Ja ich auch
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Ich weis gar nicht pb ich schon mal rot geworden bin
☁️ ich wurde schon oft rot
Und ich erst
Wen mann mich kitzelt
Ich nicht
Ich auch
Was meinst du mit pb?
LG Leserin
Ich denke, das soll “ob” heißen und war ein kleiner Tippfehler. Das passiert 😉
Hi, ich werde auch manchmal nach dem Fußballspielen rot das heißt ja nur dass ich mich angestrengt hab. Einmal wurde ich rot, weil mich jemand ganz arg gelobt hat.
Lg, Prinzessin 😉
Ja
Jonas
Hatte ich nicht gedacht😕
Ich kann auf Kommando rot werden und ich habe keine Ahnung was da im Kopf los ist aber ihr habt sicher eine Antwort,oder??🤔🤔🤯
Auf Kommando? Also immer, wenn du es auch willst?
Das ist verrückt 😃
Das kann meine Freundin.
Das kann auch mein klassenkamerat
Finde ich auch 😊
Ja
Ja 👍🏻
Es steigt dir auch in den kopf. Ich kanns auch
Ich wurde schon oft Rot
💧💧💧💧💧💧💧💧💧Ich weine ja
Ich werde rot wenn ich viel lachen muss.ich verkneife mir dann das lachen. Ich denke einfach nich an den witz.
Dankeschön
Wie ist das mit Mädchen da wird man doch auch ROT so wie bei dir Finn
ALENA ❤️😁
Ja… Da kann man auch rot werden 😋
Ich denke mir dann immer dass die anderen so mit sich selber beschäftigt sind dass sie gar nicht mehr lange über meine Fehler nachdenken das hab ich auch von einer Kinderseite.
Ich bin auch schon sehr oft rot geworden das passiert wenn man jemanden sehr gerne mag
Oh ja, dann kann das auch passieren! 😊
Oh ja
Cool!
Schnellschreiberin!!!!!!!!!!!!!
Ich habe eine Frage gibt es eine nur chat seite?
Hallo!
Nein, die gibt es hier nicht.
LG
Deine
@Schnellschreiberin
Hallo ich bin Przewalski ich werde rot wenn ich jemanden süß finde
Ich werde nicht immer direkt rot aber man merkt irgendwie dass ich halt
plötzlich so anders wirke nur beim Sport werde ich richtig rot!!!!!!!!!!!!
Ich nicht
Ich weiß
❤
Einmal hat mir ein junge in der schule g
esagt das er mich mag und mir war es ein bissl peinlich weil da seine ganzen freunde waren und meine und halt sein bruder und der ist in meiner klasse da wurde ich rot wie eine tomate.mein freund wir immer nach dem sport rot. Ich merke das wenn ich rot bin brennt das auf der haut habt ihr da irhendwie einen tipp dagegen damit das nicht so brennt ich habe schon voll viel probiert nix hat geholfen
Das ist mir auch schon passiert! Vielleicht musst du in solchen Situationen darüber nachdenken, dass die anderen es oft garnicht merken, dass dir etwas unangenehm ist. Meistens sind sie mit ihren eigenen Gedanken beschäftigt. Versuch dich mal auf etwas anderes zu konzentrieren oder denk zum Beispiel an etwas Schönes! Das hat bei mir oft geholfen. Auch unsere Atemübung kannst du mal ausprobieren, die ist oben im text ja beschrieben.
Ich werde auch sehr Schnell Rot 😁
Eine Frage an : Skaterjunge
schaffst du den Tiger Claw jetzt? 🐱
Kennt jemand die Sendung mit der Maus?
Ihr könnt ja mal einen Beitrag schreiben über sie!
Liebe Grüße Löwe
Gut um zu wissen🤯📖!
Ich merke gar nicht wen ich rot werde🤗
Ich auch nicht
Ich auch
Ich werde imer rot wen ich einen Jungen sehe den ich marg
HI
ICH WURDE EIN MAL ROT ALS ICH HINGEFALLEN BIN UND ALLE GELACHT HABEN DAS WAHR MIR SO PEINLICH DAS ICH ROT WURDE MEINE FREUNDE NENNEN MICH SEID DEM ROTE ERDBERE
OK danke ich versuche das es nicht passiert.
Niemals wütend sich werden lassen! Immer freundlich bleiben! Positiv denken.
Ich wurde letztens in der Schule📒 rot als ich ganz doll gelobt wurde. Es war nur eine normale Hausaufgaben und dann hat die ganze Klassen angefangen zu klatschen. 👏
Ich merke nicht wenn ich rot werde
Also ich werde immer rot wenn ich vor vielen Leuten stehe.😒
Hi Tarik ich bin Super Girl und ich werde auch sehr schnell rot 🤫😐 Zum Glück weiß ich jetzt wie ich damit umgehen kann. Danke, danke danke für die Tipps
Dein Super Girl 😄
Mein Kopf war auch nach dem Sport schon öfters rot. Finde das nicht schlimm.
Wen ich Baaketball Training habe werde ich auch manchmal rot weil es sehr anstrengend ist. Aber ich würde noch nie rot in peinlichen Situationen. Ich werde auch manchmal rot wenn ich einfach Krampf habe oder wwn der Ofen an ist
Eure 📚 sind gut
Ich wurde schon mal rot weil, ich mal hin gefallen bin und dann haben mich alle ausgelacht 😑😑
Ich habe es gerade ge lesen es ist cool
Ich mag eure Geschichten und das finde ich toll das ihr sprechblassen gemacht habt.Ich habe eine Frage.
Wie viele Parts gibt es? Weiter so!
😊😊😊👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉
Diese Tricks haben mir super geholfen.
Das freut uns 😊
Hi,ich wurde schon oft rot.
Aber bei mir hilft es immer wenn ich eine kurze Pause mache und eine Atemübung.
Manchmal hilft es aber auch wenn ich einfach nur etwas trinke.
Ich hoffe der Tipp hilft euch.
Liebe Grüße Super Girl👍👋
Hi Super Girl,
cooler Name 😉
Das ist auch ein super Tipp. Danke!
LG @Skaterjunge
Interessant!!!
Bist du schonmal rot geworden? 😊
Hi ich bin Profifussballerin zuzukippen mir ist es auch mal passiert wo ich sooo eine gute Chance ein Tor zu schiessen aber bin abgerutscht 😒
I ♡fussballl
Oh man. Das ist mir auch schon oft passiert. Aber das kennt bestimmt jeder Fußballspieler 😊
Hi ich werde sehr schnell rot aber besonders wenn ich an eine bestimmte Person denke die ich besonders mag dann werde ich richtig rot aber der tipp mit dem atmen hilf ganz gut danke🤗👍
Super, dass dir die Tipps helfen 😊
Warum wird man rot wenn man seine Crush anguckt oder mit ihm/ihr redet?
Wenn du jemanden siehst, in den du verliebt bist, dann wird dieses Bild an dein Gehirn weitergeleitet. Dein Gehirn schickt dann ein Signal an deine Blutgefäße im Gesicht. Diese weiten sich und es fließt mehr Blut durch deine Blutgefäße. Dadurch wirst du im Gesicht rot 😊
Hi Tarik,
warst du schon mal verliebt?😍😳❤💗
Das verrate ich nicht 😉
Ich habe eine Frage: ich bin fast noch nie rot geworden ist das bei jedem gleich mit dem rot werden?
Hi Tamara,
keine Sorge. Das ist bei jedem anders. Manche werden oft rot und manche eben gar nicht. 😊
LG @Schnellschreiberin
Du hast recht schlell schreiberin
Ich bin glaube ich auch noch nie so richtig rot geworden also:
Es ist bei allen Unterschiedlich also brauchst du dir keine Sorgen zu machen🙂
Danke für den Tipp!
Ich liebe eure Bücher😁😃🤪
💚💙💜🧡
Ich auch
Ich werde immer rot wenn mir etwas peinlich ist oder wenn ich mit einer gewissen Person spreche🤭
Ihr seid so cool und ich Feier Eure Bücher
Ok,dann weiß ich jetzt bescheid 😃
IchWerdeNichtSchnellRot
Super cool!
Ich werde immer rot wenn ich Sport mache