Lustige Bento-Boxen

In den Ferien habe ich endlich mal wieder ganz viel Zeit, in der Küche rumzuprobieren und das macht sooo viel Spaß! Neulich bin ich auf etwas richtig Cooles gestoßen: Bento-Boxen! 🍱 Hast du davon schon mal gehört?

Schon gewusst?

Bento-Boxen kommen eigentlich aus Japan. Das sind so kleine Lunchboxen, bei denen das Essen ganz kreativ angerichtet wird. Manche Bento-Boxen sehen so süß oder verrückt aus, dass man sich fast nicht traut, reinzubeißen. Aber nur fast. 😋

Das Wort „Bento“ stammt aus dem Chinesischen und bedeutet so viel wie „praktisch verpackt“. In Japan nehmen ganz viele Schüler*innen so ein Bento mit in die Schule und oft machen sich Mamas oder Papas richtig Mühe, um es schön zu gestalten. In Japan glaubt man: Wenn das Essen schön aussieht, schmeckt es noch besser! 🌸😍

 

Was kommt in eine Bento-Box?

Die wichtigste Regel ist: Es muss lecker und bunt sein!

Typisch sind Sachen wie:

• Mini-Reisbällchen oder kleine Sandwich-Häppchen
• Obst in lustigen Formen (z. B. Melonen-Sterne!)
• Gemüse-Sticks wie Gurke, Paprika oder Karotten
• Mini-Frikadellen oder gekochte Eier, die man verzieren kann
• Käse in Würfeln oder ausgestochenen Formen
• Und manchmal auch ein kleines süßes Extra wie ein Keks 🍪

Ich habe letztens ein Bento gemacht, bei dem ich aus einem gekochten Ei ein Küken gebastelt habe. Mit kleinen Algenstückchen als Augen und einem Möhrenschnabel. Das sah so witzig aus!

 

Bento = Spaß beim Essen! 🐱🐙

Was ich richtig liebe: In Japan gibt es sogar Bento-Boxen, bei denen das Essen aussieht wie Tiere oder Comicfiguren! Ich habe auch schon einmal Pandas aus Reis mit Algen-Augen gesehen und Mini-Würstchen, die wie Oktopusse aussehen.

Ich hab so etwas ähnliches ausprobiert und meiner kleinen Schwester Mia eine Überraschungs-Bento mit einem Tomaten-Marienkäfer gemacht 🐞. Sie hat sich sooo gefreut! Ich glaube, sie hat das Gemüse nur gegessen, weil es so lustig aussah. 😁

 

Bento-Box selber machen

Du brauchst dafür gar keine teure Box, eine normale Lunchbox tut’s auch. Und dann kannst du mit kleinen Förmchen, Zahnstochern und Spießen einfach loslegen. 

Hier ein paar einfache Ideen zum Ausprobieren:

🥕 Karottenblumen: Mit einem kleinen Ausstecher machen

🧀 Käse-Tierchen: Formen ausstechen oder mit Oliven Augen basteln

🍓 Obstspieße mit abwechselnden Farben

🍙 Reis mit Lebensmittelfarbe bunt färben

 

Hast du schon mal eine Bento-Box gemacht oder Lust, das auszuprobieren?
Ich freu mich auf eure Ideen!

Bis bald und fröhliches Bastel-Essen 😋

Euer